Wtorek, 03 Październik 2023 r. ,   Teresy, Gerarda, Józefy

Sporty ekstremalne

   0
Sporty ekstremalne cieszą się dużym zainteresowaniem. Dla jednych są one szansą na sprawdzenie swych możliwości, dla innych okazją, by przeżyć fascynującą przygodę i poczuć dreszczyk przyjemnego podniecenia. Wiążą się ze sporym ryzykiem i wymagają zazwyczaj nie tylko odpowiedniego sprzętu, ale i przygotowania. Sporty ekstremalne to szereg dość ryzykownych, za to bardzo ciekawych dyscyplin. Jedną z nich jest kajakarstwo górskie.

W jednoosobowym kajaku można pływać po dzikich, górskich rzekach, mierząc się z siłami natury. Bardzo ważna jest tu sprawność fizyczna, znajomość terenu oraz odpowiednie przygotowanie pod okiem instruktora. Podstawowe wyposażenie to kajak i wiosła, kamizelka oraz kas chroniący głowę w przypadku wywrotki.

Sporty ekstremalne mogą dotyczyć również podwodnych głębin, zaś nurkowanie staje się coraz modniejszą rozrywką. Kandydaci na nurków muszą przejść przez odpowiednie badania lekarskie oraz kurs, na którym nauczą się obsługi sprzętu i podstaw nurkowania pod czujnym okiem instruktora. Dla sportów ekstremalnych świetnie sprawdzają się również duże wysokości. Loty balonem, skoki na spadochronie oraz paralotniarstwo to najciekawsze dyscypliny. Z bardziej przyziemnych sportów ekstremalnych największym zainteresowaniem cieszy się wspinaczka.


Z zajęć fitness, ale także z siłowni korzysta coraz więcej pań. To dla nich nie tylko szansa na aktywny relaks, ale też motywacja do zrzucenia kilku nadprogramowych kilogramów. Ponadto ćwiczenia te są tak opracowane, by aktywować do pracy wszystkie partie ciała. Wzmacniamy...
Czy sport wytrzymałościowy, systematycznie uprawiany, może pomóc nam w walce o zdrowie i doskonałą formę? Czy taki trening wiąże się z korzyściami? Jak się okazuje lista pozytywnych aspektów systematycznego uprawiania sportów wytrzymałościowych jest długa. Jakie są jego...
Auto-Master jest rodzinną firmą, której początki przypadają na rok 1967. Działalność firmy skupiona jest na naprawach powypadkowych. Przy pomocy sprzętu o bardzo wysokiej jakości firma gwarantuje profesjonalną usługę naprawy powypadkowej nadwozia samochodu. W czasie napraw używane są...



Pogoda zniechęca do wyjścia lub aktywności na zewnątrz? Pada deszcz, śnieg albo słońce mocno daje się we znaki? Jest na to proste...
Pościel To stanowi polską firmę rodzinną, której siedziba mieści się w Złoczewie niedaleko Łodzi. Usytuowane w centralnej części Polski...
Centrum Rehabilitacji Gawłowska jest profesjonalnym ośrodkiem wspomagającym powrót do zdrowia i kondycji po wypadkach, urazach, operacjach...