Wtorek, 19 Marzec 2024 r. ,   Bogdana, Józefa

Sporty ekstremalne

   9
Sporty ekstremalne cieszą się dużym zainteresowaniem. Dla jednych są one szansą na sprawdzenie swych możliwości, dla innych okazją, by przeżyć fascynującą przygodę i poczuć dreszczyk przyjemnego podniecenia. Wiążą się ze sporym ryzykiem i wymagają zazwyczaj nie tylko odpowiedniego sprzętu, ale i przygotowania. Sporty ekstremalne to szereg dość ryzykownych, za to bardzo ciekawych dyscyplin. Jedną z nich jest kajakarstwo górskie.

W jednoosobowym kajaku można pływać po dzikich, górskich rzekach, mierząc się z siłami natury. Bardzo ważna jest tu sprawność fizyczna, znajomość terenu oraz odpowiednie przygotowanie pod okiem instruktora. Podstawowe wyposażenie to kajak i wiosła, kamizelka oraz kas chroniący głowę w przypadku wywrotki.

Sporty ekstremalne mogą dotyczyć również podwodnych głębin, zaś nurkowanie staje się coraz modniejszą rozrywką. Kandydaci na nurków muszą przejść przez odpowiednie badania lekarskie oraz kurs, na którym nauczą się obsługi sprzętu i podstaw nurkowania pod czujnym okiem instruktora. Dla sportów ekstremalnych świetnie sprawdzają się również duże wysokości. Loty balonem, skoki na spadochronie oraz paralotniarstwo to najciekawsze dyscypliny. Z bardziej przyziemnych sportów ekstremalnych największym zainteresowaniem cieszy się wspinaczka.


Jeżeli do tej pory dyscyplina sportowa, jaką jest Nordic Walking nie przekonała Cię i wydaje Ci, że absurdalny jest pomysł chodzenia z kijkami, przypominającymi te narciarskie, to tutaj postaramy się rozwiać wszelkie wątpliwości. tu jest obrazek Jaka idea przyświeca uprawianiu tej formy...
Czy sport wytrzymałościowy, systematycznie uprawiany, może pomóc nam w walce o zdrowie i doskonałą formę? Czy taki trening wiąże się z korzyściami? Jak się okazuje lista pozytywnych aspektów systematycznego uprawiania sportów wytrzymałościowych jest długa. Jakie są jego...
Golf to jeden z najbardziej popularnych sportów na świecie, a sukcesy jego zawodników mają ogromny wpływ na rozwój tej dyscypliny. W historii golfa pojawiło się wielu wyjątkowych zawodników, którzy nie tylko zdobywali tytuły i nagrody, ale również zmieniali oblicze tej dyscypliny...



Golf jest sportem, który jest znany na całym świecie i cieszy się ogromną popularnością. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym...
Golf, jedna z najstarszych i najbardziej szlachetnych dyscyplin sportowych, ma bogatą historię sięgającą starożytności. Od swych skromnych...
Golf to jeden z najbardziej popularnych sportów na świecie, a sukcesy jego zawodników mają ogromny wpływ na rozwój tej dyscypliny. W historii...