Środa, 25 Maj 2022 r. ,   Urbana, Grzegorza

Sporty ekstremalne

   9
Sporty ekstremalne cieszą się dużym zainteresowaniem. Dla jednych są one szansą na sprawdzenie swych możliwości, dla innych okazją, by przeżyć fascynującą przygodę i poczuć dreszczyk przyjemnego podniecenia. Wiążą się ze sporym ryzykiem i wymagają zazwyczaj nie tylko odpowiedniego sprzętu, ale i przygotowania. Sporty ekstremalne to szereg dość ryzykownych, za to bardzo ciekawych dyscyplin. Jedną z nich jest kajakarstwo górskie.

W jednoosobowym kajaku można pływać po dzikich, górskich rzekach, mierząc się z siłami natury. Bardzo ważna jest tu sprawność fizyczna, znajomość terenu oraz odpowiednie przygotowanie pod okiem instruktora. Podstawowe wyposażenie to kajak i wiosła, kamizelka oraz kas chroniący głowę w przypadku wywrotki.

Sporty ekstremalne mogą dotyczyć również podwodnych głębin, zaś nurkowanie staje się coraz modniejszą rozrywką. Kandydaci na nurków muszą przejść przez odpowiednie badania lekarskie oraz kurs, na którym nauczą się obsługi sprzętu i podstaw nurkowania pod czujnym okiem instruktora. Dla sportów ekstremalnych świetnie sprawdzają się również duże wysokości. Loty balonem, skoki na spadochronie oraz paralotniarstwo to najciekawsze dyscypliny. Z bardziej przyziemnych sportów ekstremalnych największym zainteresowaniem cieszy się wspinaczka.


Moda na bieganie okazuje się ostatnio bardzo zauważalna. Mijają nas ludzie, uprawiający jogging zarówno ten zaawansowany, jak i ten amatorski. Z pewnością do biegania trzeba się odpowiednio przygotować tak pod względem ubioru i obuwia, a także rozgrzewki. tu jest obrazek Warto biegać!...
Po wielu latach ciężkich ćwiczeń, treningów, zawodów, można uzyskać pełen profesjonalizm,  startu w locie, który ostatecznie kończy się zawsze udanym lądowaniem. Sprzyjają temu również właściwe działania, które Skoki Narciarskie mimowolnie wywołują.  Podczas Skoków...
Centrum Rehabilitacji Gawłowska jest profesjonalnym ośrodkiem wspomagającym powrót do zdrowia i kondycji po wypadkach, urazach, operacjach wszczepienia endoprotez ale i po sportowym przetrenowaniu. Jako centrum kompleksowej rehabilitacji oferuje pacjentom całą gamę zajęć manualnych,...



Pogoda zniechęca do wyjścia lub aktywności na zewnątrz? Pada deszcz, śnieg albo słońce mocno daje się we znaki? Jest na to proste...
Pościel To stanowi polską firmę rodzinną, której siedziba mieści się w Złoczewie niedaleko Łodzi. Usytuowane w centralnej części Polski...
Centrum Rehabilitacji Gawłowska jest profesjonalnym ośrodkiem wspomagającym powrót do zdrowia i kondycji po wypadkach, urazach, operacjach...